Saunalandschaft im Dolomitengolf Hotel & Spa
Wellness pur – und Sie haben die Qual der Wahl… Es erwarten Sie vier verschiedene Saunen, von der klassischen Finnischen Panorama-Sauna über das wohltuende Dampfbad und die schonende Bio-Sauna bis hin zur muskelentspannenden Infrarot-Sauna. Vielfältige Regenerationsmöglichkeiten sowie anheimelnde Ruheräume mit Wellness-Lounge und stimmungsvollem Gaskamin, Erlebnisduschen, Wärmeliegen und ein erfrischender Eisbrunnen garantieren Ihnen einen unvergesslichen Wellness-Urlaub im Herzen von Osttirol.
Eisbrunnen
Die gesundheitsfördernde Wirkung von Saunagängen entfaltet sich erst nach einer gesundheitsgerechten Abkühlung, die genauso wichtig ist, wie das Saunieren an sich. Unser Eisbrunnen bietet Ihnen eine wohltuende Abkühlung mit Flockeneis nach einem ausgiebigen Saunagang oder zur Kneipp-Anwendung und Stärkung des Immunsystems.
Die Finnische Sauna
In der Finnischen Sauna beträgt die Temperatur bei sehr geringer Luftfeuchtigkeit zwischen 85 und 95 Grad Celsius. Die Entschlackung und Entgiftung des Körpers werden durch den hohen Flüssigkeitsverlust gefördert, Kreislauf und Durchblutung angeregt und das Immunsystem gestärkt.
Die Bio-Sauna
Entspannen Sie bei milden 55 Grad Celsius und einer angenehmen Luftfeuchtigkeit von ca. 40 bis 55 Prozent in wohltuender Atmosphäre. Saunagänge dieser Art schonen den Kreislauf und pflegen die Haut. Besonders empfehlenswert für Gäste, denen die klassische Sauna zu heiß und belastend ist.
Die Infrarot-Sauna
Die Infrarot-Sauna ist eine schonende Alternative zur klassischen Finnischen Sauna. Bei 40 bis 50 Grad arbeitet sie mit Wärmestrahlen, die tief in die Haut eindringen, ohne den Kreislauf oder die Haut zu belasten. Die Wärmeproduktion findet im Körper statt (Tiefenwärme-Effekt) und es können wesentlich mehr Schadstoffe ausgeschieden werden.
Das Sole-Dampfbad
Soledampfbäder sind optimal für die natürliche, sanfte Reinigung der Haut, Schleimhäute und Atemwege geeignet. Zudem dienen sie der Entspannung und dem Stressabbau und wirken sich positiv auf Muskelverspannungen sowie Gelenks- und Gliederschmerzen aus.
Spa-Zutritt
Als Gast im Dolomitengolf Hotel & Spa oder im benachbarten Dolomitengolf Suites genießen Sie freien Zutritt zur gesamten Indoor-Spa-Landschaft auf 1.500 m².
Unser umfassendes Angebot an Massagen und Beauty-Anwendungen können Sie hier einsehen.
