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Finnische Sauna

stärkt das Immunsystem

Bio-Sauna

die schonende Variante

Sole-Dampfbad

entspannt die Muskulatur

Infrarot-Sauna

Tiefenwärme-Effekt

Ruheräume

mit Wellness-Lounge

Prickelnde Erfrischung

Eisbrunnen

Die gesundheitsfördernde Wirkung von Saunagängen entfaltet sich erst nach einer gesundheitsgerechten Abkühlung, die genauso wichtig ist, wie das Saunieren an sich. Unser Eisbrunnen bietet Ihnen eine wohltuende Abkühlung mit Flockeneis nach einem ausgiebigen Saunagang oder zur Kneipp-Anwendung und Stärkung des Immunsystems.

Der Klassiker

Die Finnische Sauna

In der Finnischen Sauna beträgt die Temperatur bei sehr geringer Luftfeuchtigkeit zwischen 85 und 95 Grad Celsius. Die Entschlackung und Entgiftung des Körpers werden durch den hohen Flüssigkeitsverlust gefördert, Kreislauf und Durchblutung angeregt und das Immunsystem gestärkt.

Sauna
Schonende Wohltat

Die Bio-Sauna

Entspannen Sie bei milden 55 Grad Celsius und einer angenehmen Luftfeuchtigkeit von ca. 40 bis 55 Prozent in wohltuender Atmosphäre. Saunagänge dieser Art schonen den Kreislauf und pflegen die Haut. Besonders empfehlenswert für Gäste, denen die klassische Sauna zu heiß und belastend ist.

Wärmestrahlen

Die Infrarot-Sauna

Die Infrarot-Sauna ist eine schonende Alternative zur klassischen Finnischen Sauna. Bei 40 bis 50 Grad arbeitet sie mit Wärmestrahlen, die tief in die Haut eindringen, ohne den Kreislauf oder die Haut zu belasten. Die Wärmeproduktion findet im Körper statt (Tiefenwärme-Effekt) und es können wesentlich mehr Schadstoffe ausgeschieden werden.

Wohltat für die Muskulatur

Das Sole-Dampfbad

Soledampfbäder sind optimal für die natürliche, sanfte Reinigung der Haut, Schleimhäute und Atemwege geeignet. Zudem dienen sie der Entspannung und dem Stressabbau und wirken sich positiv auf Muskelverspannungen sowie Gelenks- und Gliederschmerzen aus.

Spa-Zutritt

Als Gast im Dolomitengolf Hotel & Spa oder im benachbarten Dolomitengolf Suites genießen Sie freien Zutritt zur gesamten Indoor-Spa-Landschaft auf 1.500 m².

Unser umfassendes Angebot an Massagen und Beauty-Anwendungen können Sie hier einsehen.

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